12 и 13 марта специалисты отдела ВФСК ГТО "Спортивного центра «Физкультура и здоровье» Московского района провели прием нормативов комплекса ГТО у студентов Колледжа технологии, моделирования и управления. В тестировании участвовали 650 студентов I курса, чей возраст соответствует VI - VII ступеням ВФСК ГТО (16-19 лет). Прием нормативов проводился в спортивном зале колледжа по адресу Цветочная улица, дом 8.
.jpg)
Учащиеся выполняли тесты на гибкость и скоростно-силовые возможности: наклон на гимнастической скамье, подтягивание на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, поднимание туловища из положения лежа на спине и прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
.jpg)
Самыми гибкими оказались Анна Есауленко, наклонившись на 34 см ниже уровня скамьи и Пётр Моргунов – 25 см ниже уровня скамьи.
В подтягивании из виса на высокой перекладине отличились Тимур Гайфутдинов, Кирилл Заборовский, Макар Иванов, Денис Михалин, Иван Топков и Александр Трибунских, выполнив упражнение 15 раз.
В сгибании и разгибании рук в упоре лежа на полу лучшие результаты показали Софья Сербул – 27 раз, и Егор Васильев и Александр Зайцев – 45 раз.
В поднимании туловища победителями стали Мария Егорова, выполнившая упражнение 67 раз за минуту, и Мирослав Визнер - 66 раз.
Прыгнула с места дальше всех среди девушек Дарья Синельщикова – 206 см, а среди мужчин лучший результат у Никиты Гришина, Александра Булдакова и Игоря Мамыкина – 235 см.
Поздравляем всех участников тестирования с успешным выполнением нормативов комплекса ГТО и ждем ребят на стадионе на тестировании беговых нормативов!